肩こり・腰痛は深層筋が原因?理学療法士が教える正しい整体アプローチ
1. 導入:肩こり・腰痛がなかなか良くならないあなたへ
「マッサージに通ってもすぐ戻る」
「ストレッチしても肩がガチガチ」
そんな悩みを抱えていませんか?
30代〜50代に多い慢性的な肩こり・腰痛。
実はその原因、表面ではなく**体の奥にある筋肉(深層筋)**にあるかもしれません。
2. 問題提起:なぜ深層筋が原因なのか?
人間の体には、表面の筋肉(アウターマッスル)と、骨に近い深層筋(インナーマッスル)があります。
深層筋は、
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姿勢を支える
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関節を安定させる
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体のバランスを取る
など、とても重要な役割を担っています。
しかし、デスクワークや運動不足、猫背の影響で、深層筋が固まるとどうなるか?
→ 表面の筋肉が無理に頑張ることになり、慢性的な肩こり・腰痛につながるのです。
3. 解決策:深層筋にアプローチする整体施術
当院では、理学療法士の専門的な知識を活かし、
「深層筋に直接アプローチできる整体施術」を行っています。
具体的には、
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トリガーポイント技術による深層筋の緩め
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骨格バランスを整える背骨矯正
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体幹を強くするトレーニング指導
など、**痛みの「本当の原因」**に対して根本改善を目指します。
4. 施術例:こんな改善がありました
50代男性のお客様。
「デスクワーク歴30年、常に肩こりと腰痛に悩んでいる」という状態でした。
初回の施術後から「背中が軽い」と実感。
1ヶ月後には「肩こりで頭痛になる日が減った!」との喜びの声も。
体の内側から変えることで、慢性痛の悪循環を断ち切ることができました。
5. よくある質問(Q&A)
Q:深層筋への施術って痛いですか?
A:無理にグリグリ押したりせず、静止押圧にて筋肉を緩めます。痛気持ちいい感覚です。
Q:どれくらいの期間で改善しますか?
A:個人差はありますが、約1〜2ヶ月で大きな変化を感じる方が多いです。
6. 本当に身体を変えたいなら、深層筋を整えよう
表面的なケアだけでは、根本改善はできません。
体の奥深くから健康を取り戻し、もう「肩こり腰痛に悩まない生活」を目指しましょう!
まずはお気軽に初回体験をご予約ください!
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8,800円→4,400円:60分(カウンセリング・検査・施術(カイロプラクティック) 含めての合計時間)
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頭痛/肩こり/腰痛/骨盤矯正/マタニティ
股関節痛/坐骨神経痛/姿勢改善/猫背/ぎっくり腰 など
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